"เมื่อเข้าสู่วัย ผู้สูงอายุ เรื่องของสุภาพจึงต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก"

26 จำนวนผู้เข้าชม  | 

"เมื่อเข้าสู่วัย ผู้สูงอายุ เรื่องของสุภาพจึงต้องให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก"

สำหรับการดูแลสุขภาพจะมี ดังนี้

"ดูแลสุขภาพดวงตา"

เตรียมผักและผลไม้ที่มีวิตตามินช่วยบำรุงสายตา ให้ผู้สูงอายุรับประทานอย่างเพียงพอ

"ดูแลการได้ยิน"

ควรพาผู้สูงอายุไปตรวจเกี่ยวกับการได้ยิน เพื่อแพทย์จะได้วินิจฉัยหาสาเหตุของการไม่ได้ยิน เพื่อเข้ารับการรักษาได้อย่างถูกต้องทันท่วงที

"ดูแลสุขภาพช่องปาก"

ดูแลผู้สูงอายุให้แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง โดยใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ เพื่อป้องกันฟันผุ

"ดูแลสุขภาพเท้า"

ผู้สูงอายุควรหมั่นล้างเท้าให้สะอาดทุกวันเพื่อป้องกันการติดเซื้อต่างๆ สิ่งสกปรกที่ติดตามผิวหนังอาจทำให้ระคายเคืองได้

"ดูแลสมอง"

หมั่นพูดคุยหรือหากิจกรรมให้ผู้สูงอายุเสริมสร้างทักษะเพื่อคลายความเครียด

"ดูแลสุขภาพจิต"

พาผู้สูงอายุเข้าร่วมทำกิจกรรมและสร้างปฎิสัมพันธ์กับผู้อื่นมากขึ้นช่วยลดความเหงาและคลายความเครียดได้เป็นอย่างดี

"ดูแลสุขภาพร่างกาย"

พาผู้สูงอายุออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กระตุ้นให้ผู้สูงอายุทำกิจกรรมที่เคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น

นอกจากการดูแลสุขภาพให้ดีแล้ว การดูแลเอาใจใส่จากบุคคลในครอบครัว จะช่วยให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข มีเวลาให้กับท่านอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพที่ดีของคนที่คุณรัก ด้วยความห่วงใยจาก Elderlife

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้